Nên kiêng gì khi ho đờm ?

image

Khi bị ho có đờm; chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể. Một số thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng khó chịu; và kích thích khiến cơn ho trở nên trầm trọng hơn. Để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe khi bị ho […]

Lợi ích của dưỡng ẩm trong điều trị ho đờm

image

Ho có đờm là một triệu chứng khó chịu và dai dẳng của các tình trạng hô hấp khác nhau, chẳng hạn như viêm phế quản, hen suyễn hoặc cảm lạnh thông thường.  Dưỡng ẩm là một trong những phương pháp đơn giản hiệu quả nhưng ít người biết đến. Trong bài viết này, chúng […]

Ho đờm kéo dài và cách cải thiện tại nhà

image

Nếu bạn đang đối phó với cơn ho đờm dai dẳng; rất có thể bạn đang tích tụ chất nhầy trong ngực. Mặc dù đây không phải là tình trạng đe dọa tính mạng nhưng nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Nếu không được điều trị, nó có thể […]

Giải nhiệt đúng cách, hạn chế cơn ho

image

Mùa hè nắng nóng với nhiệt độ tăng cao, cơ thể vận động dễ đổ mồ hôi; và cảm thấy nóng bức khó chịu. Lúc này, chúng ta thường tìm cách giải nhiệt cho cơ thể bằng cách uống các loại nước ngọt giải khát; các loại thức ăn mát lạnh như kem. Tuy nhiên, việc làm […]

Thời tiết nắng nóng, đừng để cơn ho có đờm làm phiền bạn

image

Vào những ngày hè oi ả, nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể nhanh bị mất sức và mất nước. Chính vì thế, nhu cầu sử dụng máy điều hòa ngày càng gia tăng; giúp mọi người tận hưởng sự mát mẻ hiếm hoi. Nhưng việc sử dụng máy điều hòa trong thời gian dài; có […]